Sintomas que demonstram á Depressão

Sinais e sintomas da Depressão!

Existem muitos sinais e sintomas de Depressão .

Se você estiver, tentando descobrir o que há de errado com você ou com alguém próximo. 
Mas lembre-se de que apenas um profissional treinado pode diagnosticar alguém.

Se você suspeitar que você ou alguém que você ama tem, um problema, procure serviços profissionais para essa pessoa.

Humor irritável - Se você se sente irritado quase o tempo todo, assim como deprimido, isso é um sinal de depressão maior potencial -especialmente se não for como você normalmente se sente.
Tristeza avassaladora - Se você achar que está chorando muito, e está triste com tudo enquanto tem pensamentos circulares sobre essa tristeza, é um sinal de que você pode estar com depressão.

Perda de interesse - Se há coisas que você gostava de fazer e agora não tem alegria em fazê-las, sinal de depressão.

Alterações de peso - Frequentemente, os indivíduos deprimidos apresentam alterações no apetite e comem muito ou comem muito pouco.

Distúrbios do sono - Muitas pessoas deprimidas não conseguem dormir à noite, ou dormem o tempo todo e preferem dormir á fazer qualquer outra coisa.

Inquietação - Algumas pessoas deprimidas descreveram isso como se sentissem como se quisessem "fazer algo", mas não sabem oque é. Eles são lentos demais para fazer qualquer coisa, mas têm uma sensação interior inquieta de que as coisas não estão certas.

Lento e cansado - Isso foi descrito como a sensação de ter chumbo nas veias e a incapacidade de acordar completamente. Você simplesmente se arrasta a cada dia sem entusiasmo e com grande esforço.

Inutilidade - Muitas pessoas deprimidas se sentem indignas e até descrevem a si mesmas como se odiando. Eles não conseguem encontrar razões pelas quais alguém gostaria de estar perto deles ou por que estão neste mundo.

Sentimentos de culpa - Frequentemente, as pessoas deprimidas se sentem muito culpadas, mas não por nada que possam definir, a não ser por serem culpadas por não poderem fazer as coisas que desejam e sentem que deveriam fazer. Mas eles se sentem impotentes para ajudar a si mesmos.

Problemas de concentração - A depressão pode dificultar o foco e a concentração em qualquer coisa. A mente começa á vagar e, antes que você perceba, você fica confuso sobre o que estava fazendo em primeiro lugar.

Má tomada de decisão - Muitas pessoas deprimidas não fazem boas escolhas em suas vidas porque estão tentando fazer qualquer coisa para se sentirem melhor. Isso pode significar tornar-se um abusador de drogas, ir às compras, jogar, ter casos e outras coisas para mascarar a depressão.

Pensamentos de Morrer - Algumas pessoas deprimidas pensam muito em morrer. Eles gostariam de simplesmente não acordar quando fossem dormir. Esse é um dos motivos pelos quais muitas pessoas deprimidas dormem muito.

Pensamentos de suicídio - Nem todas as pessoas deprimidas pensam em suicídio, mas muitas desenvolverão mentalmente planos muito bem elaborados sobre como podem se matar. Eles tendem a percorrer vários cenários, tentando definir como o farão.

Se você ou alguém que você conhece tem alguma dessas causas, sinais e sintomas, procure ajuda profissional imediata. Você não vai simplesmente sair dessa; não vai simplesmente embora.

Não se envergonhe, porque a depressão é uma doença real com ajuda real para quem a procura.
Como homens e mulheres diferem quando se trata de depressão, 

O fato é que as mulheres têm duas vezes mais chances do que os homens de serem diagnosticados com depressão, mas o júri não decidiu se isso significa que elas realmente têm mais depressão. 
No entanto, a biologia das mulheres é configurada de forma diferente com diferentes quantidades de hormônios, o que pode explicar a discrepância.

Mulheres falam mais que homens - Sabemos que a maioria das mulheres tende a gostar mais de falar sobre as coisas. Mas uma mulher que está em depressão pode ter mais pensamentos circulares e conversas com outras pessoas do que com homens.

Infelizmente, morar não torna nada melhor. Pensamentos negativos geram mais pensamentos negativos. Homens se automedicam mais do que mulheres - Homens que sofrem de depressão tem mais probabilidade de usar substancias para superar seus sintomas.

Assim , isso só piora, porque o abuso de substâncias tende a fazer com que eles se sintam ainda mais sem valor, sem esperança e tristes.

Mulheres tendem a sofrer de depressão mais devido aos eventos da vida - Isso pode ser, porque as mulheres carregam a maior parte da responsabilidade da vida doméstica, mesmo no mundo de hoje.
Espera-se que as mulheres trabalhem e sejam as principais cuidadoras do lar e da família.

Isso sobrecarrega muitas mulheres a ponto de elas lutarem para processar os acontecimentos da vida de uma maneira saudável. Á depressão é mais difícil de diagnosticar em homens - Como a maioria dos homens, não fala sobre seus sentimentos e mantém as coisas sob controle, às vezes é mais, difícil diagnosticar a depressão nos homens até que seja tarde demais.